2020年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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744 kcal
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脂質: 23.17g | たんぱく質: 71.74g | 炭水化物: 59.59g.
朝食: Своя Корова Сырок Глазированный , Чай с Сахаром. 昼食: Сырой Овощ, Куриное Филе Жареное без Масла. 夕食: Чай с Сахаром. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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