2020年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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1486 kcal
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脂質: 37.63g | たんぱく質: 95.86g | 炭水化物: 71.93g.
朝食: Сырой Овощ, Семга Слабосоленая, Творог 9%. 夕食: Вареное Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Vитамин Летняя Смесь. 軽食/その他: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Магнит Морковь Свежая. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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