|
Новый минимум🤗🤗
|
71.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
|
3433 kcal
|
脂質: 120.65g | たんぱく質: 121.54g | 炭水化物: 288.30g.
朝食: Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Свитлогорье Творог 2%, Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Образ Жизни Рисовая Мука, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Варенье Черника. 昼食: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Сливочное Масло, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. 夕食: Пицца с Мясом, ВкусВилл Пиво Вишневое, Розовое Вино, Достаевский Запечённый Ролл Исиномаки. 軽食/その他: Здравник Цикорий Растворимый, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин". もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|