2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.9 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
|
1107 kcal
|
脂質: 27.58g | たんぱく質: 70.31g | 炭水化物: 120.37g.
朝食: Гарнец Рисовая Мука, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Зеленый Лук, Чай с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. 昼食: Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ленивые Голубцы. 夕食: Лента Лук Маринованный, Помидоры, Печень Говяжья Жареная. 軽食/その他: Вкус Года Лимонад Ситро, Вермут, Банан, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|