2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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1580 kcal
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脂質: 62.71g | たんぱく質: 69.84g | 炭水化物: 166.07g.
朝食: Valbonta Grana Padano , Gekochtes Ei, Roggenmischbrot, Galiamelone, Baguette, K-Classic Kassler Aufschnitt. 昼食: Pesto, Spaghetti, Gut Wiehe Griechischer Hirtensalat , Light Mayonnaise, Roggenmischbrot. 軽食/その他: Whisky. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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