2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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461 kcal
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脂質: 20.82g | たんぱく質: 29.03g | 炭水化物: 38.70g.
朝食: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Daun Kenikir, Nasi Merah, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). もっと...
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週に2.5 kg減量中
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