2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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549 kcal
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脂質: 16.59g | たんぱく質: 28.79g | 炭水化物: 100.42g.
朝食: Хлеб(Белорусский), Дружба Плавленный Сыр Классический, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черникой и Молоком. 昼食: Хлеб(Белорусский), Кальмар(Селина), Свекла(Селина). 夕食: Зеленое Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Pepsi Wild Cherry. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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