2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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864 kcal
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脂質: 60.86g | たんぱく質: 63.92g | 炭水化物: 14.07g.
昼食: Tomates, Azeitonas Verdes, Ovo Frito, Bizinelli Linguiça Fina . 夕食: Tomates, Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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