2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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1034 kcal
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脂質: 34.29g | たんぱく質: 72.11g | 炭水化物: 106.45g.
昼食: SanCor Queso Cremoso Light, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco. 夕食: SanCor Queso Cremoso Sancor, Lechuga, Tomates, Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Leche Deslactosada, Mapsa Puro Chocolate sin Azúcar . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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