2020年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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1400 kcal
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脂質: 58.79g | たんぱく質: 117.31g | 炭水化物: 98.19g.
朝食: Arla Keso Naturell 4%, Espressokaffe, Ägg, Smör, Oatly Imat 13%, Lindroos Fiberhusk, Jordgubbar. 昼食: Blomkål, Grillad Kyckling (utan Skinn), Champinjoner, Oatly Imat 7%. 夕食: Potatis (med Skal), Broccoli, Grillad Kyckling (utan Skinn), Champinjoner, Oatly Imat 7%. 軽食/その他: Gurka, Banan, Oatly Ikaffe, Lindt Choklad 70%. もっと...
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週に7 kg減量中
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