2020年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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1132 kcal
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脂質: 48.18g | たんぱく質: 67.07g | 炭水化物: 100.56g.
朝食: Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Агрокомплекс Ветчина Куриная. 昼食: Пекинская Капуста, Куриное Филе, Помидоры, Лук, Рис, Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Kikkoman Соус Соевый, Морковь. 軽食/その他: Chikalab Chikabar Tiramisu. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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