2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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186 kcal
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脂質: 6.35g | たんぱく質: 9.32g | 炭水化物: 22.16g.
朝食: بيضة (كاملة), خبز الشوفان. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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