2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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1273 kcal
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脂質: 24.14g | たんぱく質: 95.05g | 炭水化物: 176.64g.
朝食: Great Value Frozen Blueberries, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Egg, Great Value 100% Whole Grain Old Fashioned Oats, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon. 昼食: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Steamed Rice, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese. 軽食/その他: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Bananas. もっと...
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体重に変化ありません
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