2020年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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1266 kcal
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脂質: 50.99g | たんぱく質: 62.77g | 炭水化物: 138.82g.
朝食: Air, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar, Ayam Goreng, Nasi Putih. 夕食: Air, ABC Sardines dalam Saus Tomat, Tempe Goreng, Bakwan, Telur Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Kraft Keju Cheddar, Pisang Kepok Rebus. もっと...
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週に17.5 kg増量中
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