2020年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.9 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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491 kcal
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脂質: 23.19g | たんぱく質: 45.74g | 炭水化物: 25.33g.
朝食: Max Titanium Whey Blend, Santa Clara Leite UHT Desnatado. 昼食: Entrecosto de Carne de Porco, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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