2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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735 kcal
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脂質: 30.14g | たんぱく質: 51.60g | 炭水化物: 65.29g.
昼食: Grão-de-Bico, Abobrinha Cozida, Alface, Carne Moída Refogada. 軽食/その他: Da Colônia Amendo Power, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Jasmine Granola Zero Açúcar Amendoim e Alfarroba. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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