2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.9 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
|
2298 kcal
|
脂質: 93.02g | たんぱく質: 72.15g | 炭水化物: 286.71g.
朝食: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Избенка Сыр Пошехонский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом. 昼食: ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей. 夕食: ВкусВилл Морс Брусничный, UNI-EAGLE Шрирача, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Салат Vita Mix, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пастуший Пирог 24.04. 軽食/その他: Пятерочка Груша Желтая, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|