2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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486 kcal
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脂質: 33.78g | たんぱく質: 24.53g | 炭水化物: 18.76g.
昼食: Жареная Утка, Китайский Жареный Рис. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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