2020年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.3 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
|
1907 kcal
|
脂質: 63.22g | たんぱく質: 126.50g | 炭水化物: 206.31g.
朝食: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Сыр Российский, Белый Хлеб, Майонез, Жареное Яйцо. 昼食: Белый Хлеб, Карусель Борщ Украинский . 夕食: Белый Хлеб, Растительное Масло, Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Филе, Капуста Белокочанная. 軽食/その他: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Творог 0%. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|