2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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777 kcal
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脂質: 33.64g | たんぱく質: 52.19g | 炭水化物: 69.58g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Куриный Суп. 軽食/その他: Жако Зефир со Сгущеным Молоком, Сыр Маасдам, Творожный десерт. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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