2020年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.8 kg
これまでの減量分: 34.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
|
821 kcal
|
脂質: 41.40g | たんぱく質: 35.55g | 炭水化物: 84.35g.
朝食: Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Pişmiş Patlıcan, Domatesler, Zeytin, Çay Şekerli. 昼食: Kuru Kayısı, Badem. 夕食: Acılı Ezme, Köfte, Mercimek Çorbası. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|