2020年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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2215 kcal
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脂質: 64.73g | たんぱく質: 96.85g | 炭水化物: 274.26g.
朝食: Cameo Budino Cioccolato, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Caffè (Espresso), Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate. 昼食: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Finocchio Crudo, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Burro. 夕食: Ichnusa Birra, Il Viaggiator Goloso Pizza Bufala Campana DOP e Pomodorini Surgelata. 軽食/その他: Kiwi. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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