2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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1342 kcal
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脂質: 38.85g | たんぱく質: 77.46g | 炭水化物: 170.99g.
朝食: Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Alce Nero Miele di Acacia, Melograno, Panmonviso Biscotto Salute, Caffè (dalla Moca), Fage Total 0%, Misura Stevia, Le Conserve del Trentino Composta di Lamponi. 昼食: Finocchio, Broccoli Cotti (da Freschi), Ragù, Rummo Mezzi Rigatoni N.51. 夕食: Wasa Wasa 100, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Gamberi Cotti. 軽食/その他: Vanini Cioccolato Fondente 86%, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), il Gigante Mais per Pop-Corn (Cotti senza Olio), Fragole. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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