2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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300 kcal
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脂質: 7.53g | たんぱく質: 29.85g | 炭水化物: 31.03g.
朝食: Банан, Звенигора Творог 3,5%. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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