2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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427 kcal
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脂質: 28.74g | たんぱく質: 28.06g | 炭水化物: 13.68g.
朝食: Tonno in Olio (in Scatola), Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo all'occhio di Bue, REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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