2020年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
|
1732 kcal
|
脂質: 58.09g | たんぱく質: 64.96g | 炭水化物: 171.32g.
朝食: Coca-Cola Кола, ВкусВилл Голубцы с Овощами и Чечевицей, Капучино, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Омлет со Шпинатом. 昼食: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Просекко, Coca-Cola Кола. 夕食: Яблоко, Капучино. 軽食/その他: ВкусВилл Капуста Квашеная. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|