2020年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 23日:
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733 kcal
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脂質: 29.07g | たんぱく質: 29.84g | 炭水化物: 85.32g.
朝食: Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой. 昼食: Валеолог Торт Наполеон. 軽食/その他: Сыр Маасдам, Гипербола Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. もっと...
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体重に変化ありません
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