2020年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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1422 kcal
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脂質: 34.21g | たんぱく質: 41.76g | 炭水化物: 145.19g.
朝食: Лента Чернослив без Косточки, Курага, ЭГО Кефирный 1%, Кешью, Грецкие Орехи, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Экстра Овсяные Хлопья. 夕食: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Haribo Жевательный Мармелад, Ухтышки Жевательный Мармелад, Редис, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. 軽食/その他: Клубника, Магнит Мандарин, Наша Корова Кефир 2,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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