2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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885 kcal
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脂質: 17.00g | たんぱく質: 54.57g | 炭水化物: 126.79g.
朝食: Wasa Fibres, Bjorg Lait de Riz Nature, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Gayelord Hauser Carré Transit, Senseo Café Classique, Taillefine Fromage Blanc 0%, Mon Fournil Préparation Pour Pain D Avoine & Graines, Xtreme Whey100% Whey Protein, Gayelord Hauser Muesli Fibres Figues et Pommes, Heudebert Biscottes 6 Céréales. 昼食: Jardin Bio Couscous aux Légumes du Soleil. 夕食: Citron, Findus Filet de Cabillaud. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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