2020年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
|
1209 kcal
|
脂質: 52.19g | たんぱく質: 42.55g | 炭水化物: 160.00g.
朝食: Чай, Магнит Мандарины, Яблочное Варенье, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная, Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами. 夕食: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Котлета Свиная. 軽食/その他: Кабачковая Икра, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Котлета Свиная. もっと...
|
週に3.3 kg減量中
|