2020年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.2 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
|
1362 kcal
|
脂質: 56.71g | たんぱく質: 64.06g | 炭水化物: 89.82g.
朝食: Лента Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебница Хлеб Деревенский . 昼食: Grow Food Рис с Горошком и Кукурузой, Запеченная или Жареная Форель. 夕食: Canti Вино Красное Сухое, Лента Печенье с Сыром , Борщ с Говядиной. 軽食/その他: Epica Йогурт без Добавок , Милка Карамель, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой , Vитамин Ананас Замороженный, Polvit Манго Замороженный. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|