2020年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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738 kcal
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脂質: 32.44g | たんぱく質: 46.94g | 炭水化物: 73.54g.
朝食: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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