2020年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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836 kcal
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脂質: 37.61g | たんぱく質: 46.89g | 炭水化物: 79.80g.
朝食: Сыр Российский, Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Банан, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. もっと...
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週に116.9 kg減量中
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