2020年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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1402 kcal
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脂質: 37.82g | たんぱく質: 115.61g | 炭水化物: 152.67g.
朝食: лук, Patros Feta Leicht, VIP Italia Ricotta, Куриное Филе, Шампиньоны, болгарский перец, цукини, Лук, баклажан, помидор, картофель сырой. 昼食: Exquisa Fitline Protein Erdbeere. 夕食: Mentos Choco & Caramel , Апельсин, Красное Яблоко, Almette Almette Kräuter, Вареное Яйцо, Filinchen Vollkorn. 軽食/その他: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Gazi Halloumi, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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