2020年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.9 kg
これまでの減量分: 73.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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2134 kcal
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脂質: 98.08g | たんぱく質: 27.66g | 炭水化物: 309.33g.
朝食: Lätta Smör, Fam. Jacobsen's Delikatesser & Charkuterier Basturökt Skinka, Wasa Sport Knäckebröd. 昼食: Familjen Dafgårds Donut Jordgubb. 夕食: Örneborgs Kyckling & Curryröra, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria). 軽食/その他: Marabou Oreo, Pepsi Mountain Dew, Lay's Sour Cream & Onion Flavour, Vicks Halstablett Fruity Fresh, Dals Skumfilurer Chocoharar, Lu Tuc Paprika, BOB Fläderblom Lättdryck. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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