2020年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.4 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
|
1886 kcal
|
脂質: 124.64g | たんぱく質: 125.60g | 炭水化物: 77.49g.
朝食: Now Sports Pea Protein, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кабачок, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Гарнец Нутовая Мука, Ого Отруби Пшеничные, ВкусВилл Белок Яичный. 昼食: Скумбрия Запеченная. 夕食: Арахис. 軽食/その他: Избенка Йогурт 1,5%. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|