2020年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.4 kg これまでの減量分: 17.6 kg.    残り: 0.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1655 kcal 脂質: 83.11g | たんぱく質: 69.64g | 炭水化物: 156.18g.   朝食: Gekochtes Ei, Kürbiskernbrötchen, Géramont Geramont Mini. 夕食: K-Classic Tzatziki Quark, Pommes Frites, Gyros. 軽食/その他: Ritter Sport Schokowürfel, Ferrero Küsschen Weiße Schokolade. もっと...
2425 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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2020年 04月 24日 投稿者: schnorra

     
 

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