2020年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
|
1397 kcal
|
脂質: 66.48g | たんぱく質: 120.28g | 炭水化物: 78.48g.
朝食: Мясновъ Котлеты из Говядины , Жареное Яйцо. 昼食: Красная Фасоль (Консервированная), Помидорка Томаты в Собственном Соку, Fortuna Тунец в Собственном Соку. 夕食: Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Милка Шоколад Арахис и Карамель, Яйцо, ВкусВилл Творог Зернёный 5%. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|