2020年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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896 kcal
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脂質: 21.80g | たんぱく質: 56.31g | 炭水化物: 122.42g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Манго, Киви, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: ВкусВилл Соус-Салат из Огурцов с Горчицей "Скандинавский" , ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Щи. 夕食: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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