2020年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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2045 kcal
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脂質: 78.12g | たんぱく質: 157.12g | 炭水化物: 178.22g.
朝食: Novus Лаваш Пикантный с Зеленью, Куриное Филе на Гриле, Сыр Чеддер, Звенигора Сыр Фигура 27%, Гуляш из Курицы, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Грецкие Орехи, Nosorog Протеин, Молоко (1% Обезжиренное), Кулич Пасхальный. 昼食: President Сметана 10%, Творожная Запеканка с Изюмом. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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