2020年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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1888 kcal
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脂質: 109.35g | たんぱく質: 63.98g | 炭水化物: 163.39g.
朝食: Alpro Mandel Original , Egg. 昼食: Potato Chips, Sunflower Oil, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Dulano Italienischer Landschinken. 夕食: Lovilio Mozarella , Sunflower Oil, Merkur Kidney Bohnen, Alnatura Mais, Onions , Carloni Passierte Tomaten, Red Sweet Pepper, Hofstädter Hühnerfaschiertes, Metro Tortilla Wraps . 軽食/その他: Magnum Mini Classic, Clever Mini Cocos, Bensdorp Nougat-Krokant, Apple, Billa Jumbo Golatsche. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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