2020年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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883 kcal
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脂質: 24.27g | たんぱく質: 80.98g | 炭水化物: 86.51g.
朝食: Nestlé Crunch Céréales, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. 昼食: Maggi Bouillon Kub Bœuf Dégraissé, Le Gaulois Filets de Poulet, Céleri Cuit. 夕食: Rustica Vinaigrette Nature Allégée , Tomates, Carottes, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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