2020年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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556 kcal
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脂質: 16.96g | たんぱく質: 28.08g | 炭水化物: 72.22g.
朝食: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сыр Фета. 昼食: Курица с Грибами, Макароны Отварные. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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