2020年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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1644 kcal
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脂質: 119.22g | たんぱく質: 95.63g | 炭水化物: 45.95g.
朝食: Вологодское Масло Сливочное, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). 昼食: Президент Сметана 30%, Котлеты из Минтая, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами. 夕食: Президент Сметана 30%, Бекон (Жареный), Грецкие Орехи, Запеченные или Жареные Гребешки, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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