2020年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
|
1840 kcal
|
脂質: 53.88g | たんぱく質: 122.54g | 炭水化物: 177.52g.
朝食: Авида Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Агуша Детский Творог Классический, Геркулес Геркулес Монастырский, Агуша Детский Творог Классический, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Агуша Детский Творог Классический, Агуша Детский Творог Классический, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Авида Молоко 2,5%. 昼食: Авида Молоко 2,5%, Помидоры, Куриное Филе. 夕食: Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Кабачок. 軽食/その他: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Магнит Банан, Массандра Кагор Партенит, Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|