2020年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 29.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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1998 kcal
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脂質: 113.68g | たんぱく質: 158.50g | 炭水化物: 86.24g.
朝食: K-Classic Stremellachs Mexiko, Radieschen, Köstritzer Edel Pils Senf, Kerrygold Cheddar, Gewürzgurken, Rote Zwiebeln, Wiltmann Bio Hähnchenbrustfilet , Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Mannis Ingwershot . 夕食: Knoblauch, Gurke (mit Schale), Dennree Magerquark, Weißkohl, Gut & Günstig Hähnchen Kebabpfanne, Mannis Fetasalat #2. 軽食/その他: Mandelmilch (Selbst), Vanille-Brombeercreme, Dr. Oetker Finesse Natürliches Bourbon-Vanille Aroma, Erythrit (Pulver), Brombeeren, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee, Wasser. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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