2020年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.9 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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1267 kcal
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脂質: 15.23g | たんぱく質: 42.41g | 炭水化物: 103.40g.
朝食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Кета. 昼食: Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой. 夕食: Обычное Пиво. もっと...
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週に11.2 kg増量中
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