2020年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 23日:
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439 kcal
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脂質: 18.35g | たんぱく質: 22.58g | 炭水化物: 45.52g.
朝食: Pão Integral, Italac Leite Integral, Café com Leite Integral, Ovo Frito. 夕食: Iogurte, Ovo Frito, Pão Integral. もっと...
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体重に変化ありません
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