2020年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 23日:
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1222 kcal
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脂質: 86.50g | たんぱく質: 66.15g | 炭水化物: 43.73g.
朝食: San Juan Claras de Huevo, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Lala Crema, Fiiller Pan Negro Tipo Rústico, Chata Chilorio de Cerdo. 昼食: Blancas Tostadas Horneadas Caseras, Philadelphia Queso Crema, Alpura Crema Deslactosada, Tinga de Pollo. 夕食: Mr. Lucky Corazones de Apio Orgánico. 軽食/その他: Barcel Golden Nuts Salados , Mr. Lucky Corazones de Apio Orgánico. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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