2020年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 23日:
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1304 kcal
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脂質: 55.46g | たんぱく質: 44.57g | 炭水化物: 157.81g.
朝食: Рот Фронт Халва Глазированная, Бутерброд с Маслом и Сыром. 昼食: Чурчхела, Морской Коктейль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 夕食: Помидоры, Активия Йогурт, Обычные Блины, 7 Days Mini Bake Rolls. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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